Du har måske spekuleret på, om dit nye spædbarn er ved at blive revet med af at sove.
Generelt sover nyfødte babyer omkring 16 timer om dagen, men det kan være mellem 18 og 20 timer eller mere. Du er måske bekymret for, at dit barn sover for meget, især når det gør det i lange perioder.
Når en baby kun er få uger gammel, kan det være for trættende. Det er ikke et spørgsmål om at få nok søvn, men snarere om, hvor meget mad din søde ært spiser. Hun skal have god mad, uanset hvor lidt søvn hun får: Det svarer til otte til tolv fodringer om dagen for ammede babyer og fem til otte fodringer om dagen for flaskefødte spædbørn.
Det modsatte er tilfældet, hvis du ser, at hun ofte er udmattet, overstimuleret eller gnaven, hvilket kan være et tegn på utilstrækkelig søvn. Hvis du er bekymret, skal du lave en aftale med dit barns læge.
Babys søvnmønstre
For spædbørn er søvn helt afgørende.
Børn, der får tilstrækkelig søvn om dagen, sover ofte mere roligt om natten. Overtrætte babyer er sværere at trøste, sværere at få dem til at sove og mere tilbøjelige til at få raserianfald.
Men det er en naturlig reaktion at være bekymret. Ved et par lejligheder sov hun længe, hvilket fik mig til at bekymre mig om hendes helbred.
I de første tre måneder af livet sover nyfødte mellem 14 og 17 timer i døgnet, selv om småbørn kan sove op til 22 timer.
Gennemsnitspersonen får korte søvnperioder i løbet af dagen og natten, og de fleste lure varer ikke mere end en time eller to.
12 til 16 timers søvn pr. døgn er normalt for babyer på 4 til 12 måneder. Mindst to til tre af disse timer bør udgøres af lure i løbet af dagen. Babyer begynder gradvist at sove igennem om natten i længere perioder, efterhånden som de bliver ældre.
Når det gælder nattesøvn, kan 4-månedersbørn sove i seks til otte timer, mens 6-månedersbørn kan sove i op til 11 timer. Det er normalt for dit barn at sove mellem 10 og 12 timer om natten, når det nærmer sig sin første fødselsdag.
Når overdreven søvn kan give anledning til bekymring
Medmindre der er andre symptomer som dem, der er nævnt nedenfor, er det ikke alarmerende, hvis barnet sover længere end normalt.
- De kan gennemgå en periode med hurtig vækst eller udvikling.
- Hvis dit barn har gulsot, sover det måske for meget. Huden på en nyfødt med gulsot vil være gul, og det hvide i øjnene vil have et gult skær. Sløvhed, spisevanskeligheder og irritabilitet er tegn på mere alvorlig gulsot.
- De kan være ramt af en livstruende infektion. Det er ikke almindeligt, men det sker. Et ældre barn kan have feber og andre tegn på sygdom, men det kan et nyfødt barn ikke have.
- En forkølelse eller influenza kan være årsagen til deres ubehag.
- En medicinsk sygdom, der får et spædbarn til at sove overdrevent meget, forekommer, selv om det er yderst usædvanligt. En babys søvn kan være påvirket af åndedræts- eller hjerteproblemer samt af, at barnet er født for tidligt.